# Àç·á ¿ä°í¼Ò½º: ¹Ð°¡·ç 1 Ƽ½ºÇ¬, ¹öÅÍ 10 g, ¼Ò±Ý ¾à°£, Ä¡Áî(Æȸ¶»ê), ¿ä±¸¸£Æ® 1°³, ¿ìÀ¯ 50 ml, ±×·¹ÀÌÇÁ ÀûÆ÷µµ 1/3¼ÛÀÌ, ¹Ð°¡·ç 2 Ƽ½ºÇ¬, ¹öÅÍ 20 g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹éÈÄÃß, µ¥¹Ì±Û¶ó½º ¼Ò½º ¶Ç´Â ¼è°í±â ´ÙÁø °Í, ¾çÆÄ, »ø·¯¸® °¢ 10g, ¼è°í±â ¿°Áö¾×: ÀûÆ÷µµÁÖ 40 ml, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹éÈÄÃß, ¿À·»Áö ¶Ç´Â ÆÄÀξÖÇà ÁÖ½º ¾à°£, ¼è°í±â(¿ìµÐ»ì) ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ÀÚ¸¥ °Í 3°³ ¼Ò: ´ç±Ù 30g, ÇǸÁ 30g, °¨ÀÚ ÀÛÀº °Í 1°³, Ä¡Áî 1Àå, ¸À»ì, ¿Á¼ö¼ö 30 g, ¹éÈÄÃß, ¼Ò±Ý, ¹öÅÍ ¾à°£ Àå½Ä: ¿ÀÀÌ 1°³, ´ç±Ù ¾à°£, ÆĽ½¸® ¾à°£
# ¿ä¸®¹æ¹ý
1. ¸ÕÀú Àç·á¸¦ ´Ùµë°í °¨ÀÚ¿Í ¿Á¼ö¼ö¸¦ ¸ÕÀú »î°í, ä¼Ò´Â Äá±î¼¼·Î À߶ó ¹öÅÍ¿¡ ºº¾Æ³½´Ù. 2. °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é ÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 1¹ø ¾ß並 ¼¯¾î ³öµÐ´Ù.(¾à°£ µÇÁ÷ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.)
3. ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô Àú¸ç ¿°Áö¾×¿¡ ´ã°¡ µÐ´Ù.
4. ¿ä°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.(´ã¹éÇÑ ¼Ò½ºÀ̹ǷΠÁ¶¹Ì·á°¡ °ÅÀÇ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â´Ù.) ¸ÕÀú µÎ¸¦ ¸¸µé°í ¿ìÀ¯¸¦ ²úÀÌ¸é¼ ¿ä±¸¸£Æ®¿Í Ä¡Á ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ ÈÄ µÎ·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù.
5. ±×·¹ÀÌÇÁ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¸ÕÀú Æ÷µµ¸¦ µ¿ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ³Ö¾î ²ú¿© ²®ÁúÀÇ »öÀÌ ºüÁ® ³ª¿À°Ô ÇÑ ÈÄ Ã¼¿¡ °É·¯ ²úÀÌ¸é¼ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, µ¥¹Ì±Û¶ó½º ¼Ò½º, ¾çÆÄ, »ø·¯¸® ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Á¶¸° ÈÄ µÎ·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß°í ü¿¡ °É·¯³½´Ù.
6. ¼è°í±â´Â ¹°ÀÌ ºüÁö°Ô ü¿¡ ¹ÞÄ¡°í, Ä¡Á ä½ä¾î ¼è°í±â À§¿¡ µå¹® µå¹® ¿Ã¸®°í ¼Ò¸¦ µÕ±Û°Ô ¿øÅëÇüÀ¸·Î ±æ°Ô ÇÏ¿© ¼è°í±â À§¿¡ ³õ°í µÑµÑ ¸»¾Æ ³¡À» ¹Ð°¡·ç·Î Ä¥ÇÏ°í À̾¥½Ã°³·Î Àú¸ç ¿Àºì¿¡ 160-170µµ¿¡¼ 5-7ºÐ¸¸ µÚÁý¾î°¡¸ç ÀÍÇô Àß¶ó¼ ³½ ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸°´Ù.
# ÆÁ ¾È³»
1. ¼Ò½ºÀÇ »öÀÌ ¼±¸íÇÏ°Ô ³ª¿Àµµ·Ï ºÒ Á¶Àý¿¡ ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
2. Æ÷µµ´Â ²ú¿©¼ ²®ÁúÀÇ »ö¼Ò¸¦ »Ì¾Æ³»Áö ¾ÊÀ¸¸é Æ÷µµ»öÀÇ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µéÁö ¸øÇÑ´Ù.
3. ¼è°í±â´Â ¿Àºì¿¡¼ ÁÙ¾îµé¹Ç·Î ¼Ò¸¦ ³Ö¾î °¨À» ¶§ ¾à°£ ´À½¼ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
- ÀÚ·áÁ¦°ø : ¹Ì±¹À°·ù¼öÃâÀÔÇùȸ
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